Los electrodomésticos suponen casi el 45 % del gasto eléctrico en los hogares españoles, siendo clave para equilibrar el presupuesto familiar. Conocer cuáles consumen más y aplicar hábitos de uso eficiente es la estrategia más directa para reducir la factura de la luz. Resumen La factura de luz es la herramienta clave para monitorizar y entender el consumo mensual de energía en el hogar. Los electrodomésticos con mayor impacto en el recibo son el frigorífico, la lavadora, el horno, el lavavajillas y la secadora. Consultar la etiqueta energética permite identificar los aparatos más eficientes y es fundamental para ahorrar energía a largo plazo. Resumen Consumo eléctrico en el hogar: datos rápidos para orientarte Tabla de consumo de los electrodomésticos ¿Qué electrodomésticos consumen menos energía? ¿Cómo saber cuánto consume un electrodoméstico en casa? ¿Cómo ahorrar usando los electrodomésticos?: trucos avalados por datos ¿Cómo entender la etiqueta de eficiencia energética en los electrodomésticos? Preguntas frecuentes sobre el consumo de electrodomésticos Consumo eléctrico en el hogar: datos rápidos para orientarte Para ahorrar energía, el primer paso es saber cuánto estamos consumiendo. No todos los aparatos impactan igual en el recibo mensual; algunos gastan mucho en poco tiempo (potencia), mientras que otros gastan por su uso prolongado (energía). ¿Cuánto consume un hogar medio en España? Según datos del Instituto para la Diversificación y Ahorro de la Energía (IDAE), un hogar medio en España consume aproximadamente 3.487 kWh al año. De este total, el equipamiento de cocina y lavado es el responsable de la mayor parte del gasto. Si quieres profundizar en cómo estos datos afectan a tu factura técnica, puedes consultar más sobre cómo bajar la potencia contratada para ajustar el término fijo. Los electrodomésticos que más influyen en la factura Si tu objetivo es recortar gastos, estos son los artefactos principales en los que debes centrar tu atención: Frigorífico: consume energía las 24 horas al día. Lavadora y lavavajillas: debido al calentamiento de agua. Secadora: uno de los electrodomésticos que más energía consume en cada ciclo. Horno eléctrico: gran demandante de energía en periodos cortos. Termo eléctrico: si no está bien regulado, puede disparar el consumo. Tabla de consumo de los electrodomésticos A continuación, presentamos una comparativa del consumo medio y su coste estimado, basada en un precio de referencia de 0,15 €/kWh. Electrodoméstico Consumo medio ( kWh/año) Estimación mensual (€) Frigorífico 662 8,27 Congelador 563 7,03 Lavadora 255 3,18 Lavavajillas 246 3,07 Secadora 260 3,25 Horno eléctrico 231 2,88 Vitrocerámica 440 5,50 Televisor (LED) 150 1,87 Electrodomésticos de uso continuo: frigorífico y congelador El frigorífico es uno de los artefactos que más consume (18-20 %), simplemente porque nunca se apaga. Para reducir su gasto, mantén la temperatura a 5 ºC y el congelador a -18 °C. Asegúrate de que la parte trasera esté limpia y ventilada para que el motor no trabaje en exceso. Aparatos de uso frecuente: lavadora, lavavajillas y secadora El 90 % de la energía de una lavadora se va en calentar el agua. Usar programas fríos o el modo ECO en el lavavajillas puede reducir el gasto por ciclo a la mitad. Es fundamental aprender cómo usar la lavadora para ahorrar optimizando la carga y los detergentes. Cocina y entretenimiento El microondas es hasta un 70 % más eficiente que el horno para calentar pequeñas cantidades. En cuanto al ocio, las televisiones LED actuales consumen mucho menos que las antiguas de plasma, pero su número de horas de encendido suele ser elevado. Stand-by y pequeños consumos ocultos El "consumo vampiro" puede suponer hasta un 10 % del consumo total. Desconectar los cargadores y usar regletas con interruptor puede ahorrarte entre 60 y 100 euros al año. ¿Qué electrodomésticos consumen menos energía? Esta tabla muestra los aparatos que, por su tecnología o tiempo de uso, tienen un impacto menor en el recibo mensual: Electrodomésticos y aparatos eléctricos Tiempo estimado de uso cada mes (horas) Consumo mensual aproximado (kWh) Estimación mensual en € Vitrocerámica 42 15,80 2,37 Plancha 8 8,00 1,2 Cafetera 4 2,90 0,44 Aspiradora 8 5,60 0,84 Microondas 4 4,00 0,6 ¿Cómo saber cuánto consume un electrodoméstico en casa? En el recibo de luz se suele indicar el consumo de energía de una vivienda, pero si quieres hacer el cálculo del consumo energético de un electrodoméstico, existen distintos métodos para hacerlo: Etiqueta energética: ofrece una estimación del consumo anual en kWh, aunque basada en condiciones de uso estándar. Medidores de consumo: se conectan entre el electrodoméstico y el enchufe para registrar su consumo eléctrico real. Cálculo manual: se puede estimar el consumo multiplicando la potencia del aparato por el tiempo de uso (la potencia suele aparecer en la etiqueta del fabricante o en el manual de instrucciones). Aquí tienes la fórmula a la que hemos hecho alusión en el punto anterior si quieres calcular el consumo de tu electrodoméstico de forma manual: Consumo (kWh) = Potencia (kW) × Tiempo de uso (horas) Por ejemplo, si utilizas un electrodoméstico de 2 kW durante 3 horas, el consumo será: 2 kW × 3 horas = 6 kWh. ¡Importante! Ten en cuenta que los televisores con tecnología LED utilizan un 25 % menos que los LCD y hasta un 40 % menos que los televisores de plasma, por lo que son más eficientes. ¿Cómo ahorrar usando los electrodomésticos?: trucos avalados por datos Frigorífico y congelador Ajuste de temperatura: cada grado menos aumenta el consumo energético un 7 %. Mantenimiento: descongela si la escarcha supera los 3 mm; el hielo actúa como aislante y bloquea el enfriamiento. Lavadora y lavavajillas Carga completa: aprovecha siempre la capacidad máxima recomendada. Horas valle: si tienes una tarifa por tramos, programa estos aparatos de madrugada o fines de semana. Horno y placa Calor residual: apaga el fuego 5 minutos antes y deja que el calor acumulado termine la cocción. No abrir la puerta: abrir el horno hace que pierda el 20 % de su energía acumulada instantáneamente. Secadora y termo eléctrico Centrifugado previo: asegúrate de que la ropa salga de la lavadora con la mínima humedad posible. Aislamiento del termo: un termo bien aislado mantiene el agua caliente por más tiempo sin reactivar la resistencia. Stand-by y enchufes inteligentes Para eliminar el gasto fantasma, lo más efectivo es desconectar los aparatos o utilizar regletas con interruptor y programadores. La domótica actual facilita esta tarea permitiendo el apagado automático de equipos o routers durante la noche, eliminando el consumo en reposo de forma inteligente. ¿Cómo entender la etiqueta de eficiencia energética en los electrodomésticos? Desde marzo de 2021, la UE renovó el sistema de etiquetado para hacerlo más exigente y claro. La etiqueta energética es el DNI del aparato y la herramienta clave para comparar modelos. Para leerla correctamente, debes fijarte en la escala de colores y letras (A-G): la A (verde) representa la máxima eficiencia y la G (rojo) la mínima. Más allá de la letra, cada etiqueta incluye iconos específicos que detallan el rendimiento técnico del producto. La nueva escala energética europea Se han eliminado las antiguas categorías A (+), A (++) y A (+++). Ahora la escala es de la A (verde, máxima eficiencia) a la G (rojo, mínima eficiencia). Muchos aparatos que antes eran A (+++) ahora se encuentran en la categoría B o C, dejando la clase A libre para futuros avances tecnológicos. ¿Qué información incluye la etiqueta? Además de la letra, la etiqueta incluye un código QR vinculado a la base de datos del Registro Europeo de Productos para el Etiquetado Energético (EPREL). Allí podrás ver el consumo exacto en kWh/año, el ruido en decibelios (dB) y datos específicos como el consumo de agua por ciclo de lavado. Antes de comprar, es vital entender qué es el certificado de eficiencia energética para valorar la rentabilidad a largo plazo. ¿Cómo elegir según tu perfil de consumo? No siempre es rentable comprar el modelo más eficiente del mercado. Para familias numerosas que ponen la lavadora a diario, invertir en una clase A es una decisión inteligente que se amortiza rápido. Sin embargo, para una persona que vive sola o usa poco el horno, un aparato de clase B o C puede ser suficiente; el sobrecoste de un modelo superior podría tardar décadas en compensarse con el ahorro de luz. El truco está en calcular la frecuencia de uso antes de pagar de más. ¿Ya sabes cuál es el precio de la luz hoy? ¡Es muy simple saberlo! Hello Watt pone a tu disposición el precio de la luz a cada hora. ¿Increíble no? No te quedes con la duda… ¡Entérate! Preguntas frecuentes sobre el consumo de electrodomésticos ¿Qué electrodoméstico conviene cambiar primero para ahorrar más? El frigorífico. Al ser el único que funciona 24/7, el salto de un modelo antiguo a uno de clase A o B se nota en la factura desde el primer mes. ¿Qué consumo tiene el modo stand-by en casa? De media, unos 400 kWh al año en un hogar lleno de dispositivos electrónicos, lo que equivale a tener una bombilla encendida todo el día sin necesidad. ¿Inducción o vitrocerámica: cuál gasta menos? La inducción es aproximadamente un 20 % más eficiente, ya que calienta directamente el recipiente y no pierde energía por radiación de calor. ¿Cómo puedo reducir mi potencia contratada sin pasarme? La forma más segura es analizar tus picos de consumo real. Si tu potencia máxima demandada nunca alcanza el límite que tienes contratado, estás pagando de más en tu término fijo. Para evitar riesgos y no sufrir cortes de luz innecesarios, los asesores expertos de Hello Watt pueden acompañarte en todo el proceso: desde el cálculo preciso de la potencia que realmente necesitas hasta la gestión del cambio. Así te aseguras de pagar solo por lo que usas sin comprometer el confort de tu hogar. Modificado el 23 febrero 2026 Verificado por Joshua Astelarra Melissa Ramírez Redactora experta en consumo energético Apasionada por la comunicación digital y el análisis de datos, Melissa combina su formación en Marketing Digital, E-commerce y Big Data para acercar el mundo de la energía a los usuarios. En Hello Watt elabora contenidos claros y prácticos sobre el mercado energético español, inspirando un consumo más responsable y eficiente. Le motiva contribuir a un futuro sostenible, convencida de que construirlo empieza con las decisiones que tomamos hoy.